hausו... ילדים ונכדים ו[19/08/2012 07:32:52]
יצקו... אמאזל טוב ו[18/08/2012 18:04:09]
bikemorו... טיול מנצח לא מחליפים ו[10/08/2012 19:55:30]
adaו... היכן הרכיבה לכרמל ו[05/08/2012 18:15:23]
טריפלו... אורי שבר broken uri ו[04/08/2012 17:42:43]
bikemorו... אורי ירוסשוב נפצע - הפעם במרפק ו[26/07/2012 07:45:35]
אבי כהןו... טיולילה עם נפתלי ו[03/08/2012 19:33:51]
מוניצהו... טריפלון ירון 
ו[27/07/2012 19:26:30]
שריתושו... צוק מנרה ו[29/07/2012 18:40:43]
bikemorו... טיסת דבוקה 430 ו[27/07/2012 19:55:44]
bikemorו... רגע של תזונה לרוכבים ו[23/07/2012 08:14:27]
bikemorו... לטרון תל גזר והטעימות שבדרך ו[20/07/2012 14:51:40]
bikemorו... שרשור הברכות ליום ההולדת של שרית התותחית ו[03/07/2012 22:54:38]
אבי כהןו... מירושלים לגן הדרום ו[14/07/2012 17:20:38]
bikemorו... שרית תתחדש על האופניים נראות טוב 
ו[10/07/2012 19:41:55]
bikemorו... טיול ים אל ים ליל ירח טיול מנצח 
ו[06/07/2012 12:34:35]
לטריפלונים
מזל טוב והרבה נחת.
מאחלים :
ניצה וגדעון האוס
זול זאין מיט הגרויסא מאזל
טיול מנצח לא מחליפים
כינוס בשעה 8:00
יצאה לרכיבה 8:30
סיום רכיבה 13:30
30 ק"מ 400 מטר עליות
כלת הרכיבה טלי לבני שחזרה לאחר החלמה מניתוי קשה ומסובך
תותח הרכיבה מעונק לעידן סעיד בן ה12 מהישוב יקיר שבשומרון
תודה ענקית למאסף המחליף זמנית מר גדעון האוס
תודה לכל המשתפים
תודה לבורא עולם על יום נהדר
מזל טוב לטלי שחגגה את יום הולדתה שחל היום ברכיבת נחלים מסורתית מזל טוב הרבה בריאות והצלחה בכל אשר תעשי
שבת שלום
אבי מור
אבי שלום
היכן הרכיבה לכרמל שינועדה ב 16 לאוגוסט? נעלמה לי מן המרקם בלי הסבר
תודה ויום טוב
עדה
אורי שלנו.
עוד כמה תאונות אתה רוצה לעבור כדי להבין שבלילה אפשר מקסימום לשבת במרפסת עם כוס קפה קר ולקרוא שבועוני אופניים. הדבר המסוכן ביותר שיכול לקרוא לך - שיישפך לך הקפה.
די, מספיק, למיון במאיר נמאס לראות אותך ואתה מתחיל להיות עול ונטל כספי על קופות החולים.
בוא תצטרף אלי למרפסת . אל תשכח להביא את האופניים.
אוהבים אותך ומייחלים לשובך. ( דיר באלאק- רק לפני חודשיים כתבנו לך את אותו הדבר)
אורי החלמה מהירה ,
לא ידענו שיש פוטנציאל כל כך מבטיח עד טיול הלילה שנפתלי הוביל.
מגיעות כל המחמאות עצ הובלה מדוייקת, מתחשבת וקולחת.
נפתלי, מצפים לטיולים נוספים:-)
ברכיבה היום מצוק מנרה לפארק הירדן שמענו מיוסי (טריפל) את הסיפור של ירון.
שמענו קצת באיחור מכיוון שלא יצא לנו לרכב עם דבוקה לאחרונה, לא ידענו , מתנצלים.
ירון אנו מאחלים לך שתבריא במהרה מהעניין, באמת שדואגים לך.
מעבר לכך אנו חושבים גם על עצמנו ועל הקבוצה, מי יעזור, יתן כתף, יסייע בהעמסת האופניים למתקשים, יתן שרותי דרך ואיסוף והכל באהבה.
מחכים שתצא מזה במהרה ושנראה אותך בקרוב עם כולנו בשבילים.
טוב אין מה לחדש לאבי כול טיול שהוא מוציא הוא משהו מיוחד היה אחלה של רכיבה הכול מהכול רכיבה טבילות ומה נישאר עוד לבקש רק רכיבות וכיף
טיסה נהדרת בכל פרמטר אפשרי
- עליה למטוס בזמן .
- המראה בזמן .
- נחיתה לפני הזמן .
- שרות דיילים מצויין קפה משובח משקאות , מנגו אבטיחים מחלקה ראשונה
- טייס מצויין - קברניט סמי
- מהיעד צוק מנרה ירידות וירדות לצומת גומא
.
- ארוחת בוקר
- טבילה משובחת בעין נוטרה .
- אבטיחים פירות ומנגו בדרדרה .
- רכיבות שטח + כביש
- טבילה בירדן , בברכת הקצינים
- עליה שרלולה ++ לצומת בית המכס
- וירידה בת זונה ++ לפארק הירדן .
- לסיכום
- טיסת דבוקה 430 מעינת לצוק מנרה וחזרה סופר טיול פצצה
- לכל החברים שעדיין לא הפנימו טיול קיץ עם מים מבטלים את החום - ברור?
תודה לבורא עולם על טיול כזה מוצלח .
תודה לסמי הטייס .
תודה לעומרי על הפינוקים .
תודה לטריפל המאסף .
תודה לכל הרוכבים שהשתתפו בטיסה זאת .
החלמה מהירה לאורי ירוס ולטריפלון מחכים לכם
שבת שלום
קפטן אבי מור
|
|
|
תפוח עץ
|
מגן על הלב
|
מונע עצירות
|
מפסיק שלשול
|
משפר נפח הנשימה
|
מרפד את המפרקים
|
|
אפרסק
|
נלחם בסרטן
|
מייצב לחץ דם
|
שומר על הראייה
|
מגן בפני אלצהיימר
|
מאט תהליך ההזדקנות
|
|
ארטישוק
|
מסייע בעיכול
|
מקטין כולסטרול
|
מגן על הלב
|
מייצב רמת הסוכר בדם
|
מגן בפני מחלת כבד
|
|
אבוקדו
|
נלחם בסוכרת
|
מקטין כולסטרול
|
מסייע ומפסיק אירוע מוחי
|
מייצב לחץ דם
|
עושה עור חלק
|
|
בננה
|
מגן על הלב
|
משקיט שיעול
|
מחזק את העצמות
|
מייצב לחץ דם
|
מפסיק שלשול
|
|
שעועית
|
מונע עצירות
|
עוזר לטחורים
|
מקטין כולסטרול
|
נלחם בסרטן
|
מייצב רמת הסוכר בדם
|
|
סלק
|
מייצב לחץ דם
|
נלחם בסרטן
|
מחזק את העצמות
|
מגן על הלב
|
מסייע בירידה במשקל
|
|
אוכמניות
|
נלחם בסרטן
|
מגן על הלב
|
מייצב רמת הסוכר בדם
|
משפר זיכרון
|
מונע עצירות
|
|
ברוקולי
|
מחזק את העצמות
|
שומר על הראייה
|
נלחם בסרטן
|
מגן על הלב
|
מייצב לחץ דם
|
|
כרוב
|
נלחם בסרטן
|
מונע עצירות
|
מסייע בירידה במשקל
|
מגן על הלב
|
עוזר לטחורים
|
|
מלון
|
שומר על הראייה
|
מייצב לחץ דם
|
מקטין כולסטרול
|
נלחם בסרטן
|
מסייע למערכת החיסונית
|
|
גזר
|
שומר על הראייה
|
מגן על הלב
|
מונע עצירות
|
נלחם בסרטן
|
מסייע בירידה במשקל
|
|
כרובית
|
מגן בפני סרטן הערמונית - פרוסטאטה
|
נלחם בסרטן השד
|
מחזק את העצמות
|
מחליק צלקות
|
שומר נגד מחלות לב
|
|
דובדבן
|
מגן על הלב
|
נלחם בסרטן
|
מפסיק הפסקות נשימה בשינה
|
מאט תהליך ההזדקנות
|
מגן בפני אלצהיימר
|
|
אגוזים
|
מסייע בירידה במשקל
|
מגן על הלב
|
מקטין כולסטרול
|
נלחם בסרטן
|
מייצב לחץ דם
|
|
פלפל חריף
|
מסייע בעיכול
|
מקל על כאב גרון
|
מנקה את הסינוסים
|
נלחם בסרטן
|
מחזק המערכת החיסונית
|
|
תאנה
|
מסייע בירידה במשקל
|
מסייע ומפסיק אירוע מוחי
|
מקטין כולסטרול
|
נלחם בסרטן
|
מייצב לחץ דם
|
|
דג
|
מגן על הלב
|
משפר זיכרון
|
מגן על הלב
|
נלחם בסרטן
|
מסייע למערכת החיסונית
|
|
פשתן
|
מסייע בעיכול
|
נלחם בסוכרת
|
מגן על הלב
|
משפר את בריאות הנפש
|
מחזק המערכת החיסונית
|
|
שום
|
מקטין כולסטרול
|
מייצב לחץ דם
|
נלחם בסרטן
|
הורג חיידקים ובקטריות
|
נלחם בפטריות
|
|
אשכולית
|
מגן בפני התקף לב
|
מסייע בירידה במשקל
|
מסייע ומפסיק אירוע מוחי
|
נלחם בסרטן הערמונית - פרוסטאטה
|
מקטין כולסטרול
|
|
ענבים
|
שומר על הראייה
|
מפורר אבנים בכליות
|
נלחם בסרטן
|
משפר כושר זרימת הדם
|
מגן על הלב
|
|
תה ירוק
|
נלחם בסרטן
|
מגן על הלב
|
מסייע ומפסיק אירוע מוחי
|
מסייע בירידה במשקל
|
|
|
|
זה טיול קיץ שגרתי
32 ק"מ על 360 מטר עליות
הקפצת מכוניות למושב בן נון
תחילת רכיבה 06:00
סיום רכיבה 10:15
יצאה מלטרון כח שביל ישראל לכוון חשמונאים
כבר על ההתחלה שדה אבטיחים משובח
טעימת בוקר ראשונה לאבטיח אדום מתוק
המשך רכיבה על סינגל האביטיחם לכביש לטרון בן נון
עליה על שביל דרומי שלוקח אותנו לעין וורדא מים לא משהו , אבל התאנים משהו , משהו .
תל גזר- לונה פארק בתל גזר עליות וירידות כמו שצריך , צוות הערוץ מצלם כמו שצריך .
המשך הדרך ליקב כרמי יוסף בדרך כל סוגי הענבים לטעימה
ומשם ליער חולדה לאנדרטה של טל צמח הי"ד ארוחת בוקר , עוצמת הרכות לשריתוש , ומשם ירידה לבן נון למכוניות
אהבתי את הטיול הזה
קל , טעים , לא חם ,
שרתות אחלמה מהירה
אבי כהן תחליף רדיטור
טריפלים תודה על האיסוף , יש לכם צו 8 בתאריך 2.8
להתראות בשבוע הבא
אבי מור
לשרית התותחית
מזל טוב ליום הולדתך.
לאחל לך את כל האושר בעולם זה כבר נדוש...
מנסה לגוון את הברכה, שתראה לך קצת שמחה,
אך ללא הרבה הצלחה.
משתדלים בחרוזים, אך נזהרתים גם לא להגזים...
אוהבים אותך המון,
היינו מביאים לך בלון או עוד מצלמה או עוד איפון
לאחל לך עושר-ואושר-כושר-בריאות-ויושר
זה כל אחד יכול.
אבל אנו קבוצת הסיירים יכולים להגיד לך שאת:
חברה הכי טובה ושאת ממש מקסימה,
אחלה חברה, כשצריך אותך את תמיד עוזרת מעודדת
אין ספק שהכנסת צבע בלונד צהוב אדום כחול ורוד לקבוצה
את רוכבת מעולה אצלנו את האלופה
כל עליה אצלך זה תמיד בקלות כמו בהליכה
תמשכו את ובנו כצוות ערוץ 2 לצלם ולתעד
כי זה מה שנשאר בסופו של דבר
מאחלים לך שלא תשתני לעולם
אבי מור בשם קבוצת הסיירים
אחרי התנסות מסיבית ברכיבות לילה בקייץ נראה שזה הפתרון לימים הלוהטים והמהבילים. עוצמות התאורה עם הפנסים החדשים מכסות היטב את השביל ואפשר לרכב בכל סוג של דרך.
עם שלושה פנסים על הכידון, בערך 2400 לומן, הדרך מבית שמש נראתה היטב. את הפנסים הדלקנו סמוך למעבר המים שהיה עוצמתי מכרגיל (למה לא עושים שם גשרון קטן, לכל הרוחות) ונאלצנו לעבור יחפים כמעט מחליקים.
רכבנו לישיעי, סמוך לטל שחר, כביש 7 עד לישובי צומת כנות ולמושב. היה כיף מיוחד ואיתן הכיר כמעט כל סיבוב בפניה.
הלילה היטב עם מזג האויר ובין הירידות והעליות הקטנות והזורמות, ניתן להבחין בהפרשי טמפרטורה עד כדי קרירות שאי אפשר להתעלם ממנה (קצת יורדים ומיד מרגישים את האויר הקר שמתהדק בשקע).
לדעתי יולי אוגוסט אין מה לחפש מלבד טיולי לילה שמתחילים בשעה 7 או 8 בערב ונמשכים עד אמצע או יותר בלילה. משום מה כל קיץ נראה לי חם מקודמו וזה אולי שאני מתרגל לפינוקים של המזגנים בכל מקום. הקיץ מזמן רכיבה נינוחה בלילות עם מזג אויר נהדר (גם מדבר וגם הר, גם צפון וגם דרום) - ואם יש בעיה עוד קצת תאורה. אני בעד שדרוג טיולי המים גם ללילה - אפשר לרכב יותר והמעבר לטבילה לטבילה מהנה וקריר.
טיול ים אל ים ליל ירח טיול מנצח
נסיעה באוטובוס מפואר וחדש
דיוק בלוח הזמנים
רכיבה מעולה רכיבת נפח
יחודיות של הלילה
אבטיחים קרים תוך כדי הרכיבה
חגיגות יום הולדת לאלופה שרית חורש
זריחה מעל הכנרת
רחצה בכנרת
ארוחת הבוקר הנשובחת
וכל זה ב 200 שקלים.
כן ירבו טיולים כאלה
שבת שלום עם חיוך ענק לכל השבוע